Zróbmy sobie dyszkę

12.08.2013   Autor: Redakcja
---

Spotykają się codziennie, bo mają wspólne zainteresowania i cel. Nie tworzą żadnej subkultury, ale kiedy zobaczymy ich razem rozpoznamy ich bez problemu – członkowie 4 Run Team – ludzie dla, których bieganie to wielka pasja.

Członkowie 4 run team zaczynali dwa lata temu i to w niewielkim gronie. Dziś jest ich już ok. sześćdziesięciu. Nie robią nic nadzwyczajnego – po prostu biegają, ale to bieganie uzależnia i trudno uwolnić się od tego nałogu.

- Jak człowiek zrobi sobie „dyszkę” albo piętnastkę to od razu lepiej się czuje - mówi Wiesław Połeć, członek 4Run Team

Pan Wiesław biega zaledwie od 5 lat i choć trudno w to uwierzyć, to w ubiegłym roku przebiegł prawie 3,5 tysiąca kilometrów. Zazwyczaj wszystko zaczyna się jednak od rekreacyjnych przebieżek.

- Najpierw to jest kilometr, dwa, potem treningi odbywają się co raz częściej. W końcu wyznaczamy sobie konkretne cele, narzucamy dietę i bieganie staje się naszym stylem życia. To bardzo trudne, bo musimy wówczas podporządkować wiele rzeczy naszej pasji, a czasem wiele poświęcić – mówi Marek Jaroszewski, 4Run Team

Pani Kasia na treningi musi faktycznie poświęcać sporo czasu, bo jej cel to korona maratonów, aby ją zdobyć trzeba przebiec pięć największych polskich maratonów w przeciągu dwóch lat. Jak mówi, od biegania trudno uciec i nie dziwi ją tak duża popularność tego sportu.

- W życiu każdego człowieka przychodzi taki czas, że zaczyna myśleć o jakiejś aktywności fizycznej. Niezależnie od tego, czy wynika to z problemów zdrowotnych, czy siedzącego trybu życia. Bieganie jest najprostszą i najbardziej dostępną formą aktywności - mówi Katarzyna Wrotecka, członkini 4Run Team.

Żeby rozpocząć przygodę z bieganiem nie potrzeba wiele – najważniejsze są chęci, a pierwsze sukcesy szybko mobilizują do dalszej pracy.

- Najpierw były jakieś małe wyróżnienia, narody. Tym sposobem w ubiegłym roku przebiegłam kilkanaście półmaratonów, że nie wspomnę o dziesiątkach, piętnastkach i krótszych dystansach – mówi Wiesław Połeć.

I w taki sposób bieganie, jak w przypadku wielu pasji staje się stylem życia. Zaczynamy od dwóch, trzech kilometrów, a kończymy na ultramaratonach, czyli dystansach sięgających ponad 100 kilometrów.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim:

Komentarze
© Copyrights 2019 asta24.pl Agencja Interaktywna Sun Group